В статье автор рассказывает о том, что она узнала о жизни к своему 33-летию. Она подчеркивает важность позитивного настроя, регулярного спорта и утренней растяжки. Автор также говорит о том, что не стоит тратить время на эмпатию к ненужным людям и событиям, а лучше бежать вперед и готовиться к новым смыслам.